インフォメーション

12月20日〜24日の5日間、ゲストのオンライン講師と一緒に、健康的な食生活、アロマセラピー、音楽、体を通して美しさの秘訣について語ります。そして、皆さんもご存知の通り、長年にわたって美しさと若さを維持できているのはバレリーナです。マラソンの最後にはロシア連邦の人民芸術家である有名なバレリーナ、イルゼ・リエパのオンラインインタビューがあります。

また、マラソンに参加してくれた方には嬉しいプレゼントもご用意しております！

プレゼントの応募フォームはコチラ
https://ws.formzu.net/dist/S6491475/

12月20日〜24日　夜20時/21時　5日間連続配信
オンライン・クリスマス・ビューティマラソン2020
美しさの秘訣を5日間連続でご紹介！

Day 1★ 12月20日（日）20:00~『健康的な食生活（ビーツ料理）』
Day 2★ 12月21日（月）20:00~『アロマセラピー』
Day 3★ 12月22日（火）21:00~『ヒーリングミュージック』
Day 4★ 12月23日（水）20:00~『ボディエクササイズ』
Day 5★ 12月24日（木）20:00~『アンチエイジング』

★12月20日（日）20:00~
『ロシア人の美肌のもと「ビーツ」の力』

講師：ロシア料理研究家、中川亜紀先生。

中川亜紀先生と一緒にロシアのスーパーフード、ビーツの調理法が学べます。
参加した方にはスーパーフード、ビーツの「スペシャルレシピ」を収めたPDFをプレゼント！

★12月21日（月）20:00~
『必見！！女性が気になるホルモンと美容の関係について』

講師：メディカルアロマアンチエイジング研究所主宰、JAA認定トップインストラクター、株式会社ラヴァーレ代表取締役、菅野千津子先生。

菅野千津先生と一緒にホルモンについて学び、正しくアロマを使うことができるようになります。病気になりにくい身体作りのエイジングケアと予防医学の知識を得ます。
参加した方にはアロマの「スペシャルレシピ」を収めたPDFをプレゼント！

★12月22日（火）21:00~
『アプレレバ博士によるバランスの取れた自己と健康的な家庭のための音楽療法』

講師：スティーブンホーキング財団とボーズコーポレーションの支援を受ける国際的音楽療法士、アリサ・アプレレバ先生。

音楽が人間の心と体にどのように影響するかを解説。ストレスを軽減し、睡眠を改善し、エネルギーを高めるための簡単な音楽療法のテクニックが学べます。
今回限定の特別なリラクゼーションミュージックをダウンロードプレゼント！

★12月23日（水）20:00~
『道具なし！音楽に合わせて美しい筋肉をつけてヘルシーボディになろう（ヘルシーに痩せよう）』

講師：「バーオソルクニアセフメソッド®認定トレーナー」（フロアバレエ）の資格を持ちダイエットや体幹トレーニングなどのレッスンを提供している渡辺ともよ先生。

見た目が良くなるメリハリボディを目指し、美しい筋肉と冷え性改善に役立つ女性のための床の上の筋肉トレーニングを紹介します。
「ヘルシーボディを作る５分エクササイズ動画」リンクをプレゼント！

★12月24日（水）20:00~
『昭和38年生まれのロシアのスーパースターに聞く7つのアンチエイジングの秘訣』

ゲスト：元ロシア国立ボリショイ・バレエ団バレリーナ、ロシア人民芸術家、著者、FMラジオパーソナリティー、映画や舞台女優、アニメ『バレリーナ』のオデット役の声優としても活躍するロシアのスーパースター、イルゼ・リエパ様。

ロシアのスーパースターでマルチタレントとして大活躍中のイルゼ・リエパに、年齢を感じさせない若さと美貌の7つの秘訣をインタビューで聞きます。
プレゼントは当日発表！

視聴はZoom及びYoutubeで配信が可能です。

https://youtu.be/QnqXFFcJdSA

ディアナ・ヴィシニョーワ基金とBallet Messeの共同プロジェクトスタート！

世界のバレエアーティスト達から学ぶオンラインサロン『バックステージサロン』毎月開催。

今回のゲストアーティストは、
カナダで生まれ、カナダでバレエを学び、カナダ国立バレエ団で最高位のプリンシパルダンサーとして活躍中のエバン・マッキー（Evan McKie）です。

共演者でもあるディアナ・ヴィシニョーワからの紹介で今回のバックステージサロンが実現しました。

■日時：10月31日(土)21:00〜22:00
■ゲスト：エバン・マッキー（Evan McKie）
■参加アプリ：Zoom
■参加費：無料
■言語：英語
■通訳：あり

■会員の皆様には開催前に自動的に案内メールが届きます。またバックステージサロンのページより視聴可能です。
https://balletmesse.com/club/community/member/backstage-salon

Karolina Kurkas - photographer

【東京バレエ団アーティスティックアドバイザー　ヴラジーミル・マラーホフとオンラインサロン開催決定！】

ディアナ・ヴィシニョーワ基金とBallet Messeの共同プロジェクトスタート！

世界のバレエアーティスト達から学ぶオンラインサロン『バックステージサロン』毎月開催。

9月(10月3日)は、あのヴラジーミル・マラーホフ（東京バレエ団アーティスティックアドバイザー）です。

■日時：10月3日(土)21:00〜22:00
■ゲスト：ヴラジーミル・マラーホフ
■参加アプリ：Zoom
■参加費：無料
■言語：ロシア語
■通訳：あり

ヴラジーミル・マラーホフのベストセレクション動画（ベルリン国立バレエ団）をご紹介します。

■会員の皆様には開催前に自動的に案内メールが届きます。またバックステージサロンのページより視聴可能です。
https://balletmesse.com/club/community/member/backstage-salon

９月１３日〜１８日までサンクトペテルブルクに滞在しております。

現在、現地の様子をインスタグラムで随時アップしていますので、
聞きたいことや、動画をアップして欲しい場所などありましたら、
是非バレエメッセのインスタグラムにコメントをください。

バレエメッセのインスタグラムはコチラ
https://www.instagram.com/p/CFFuEYiAeUr/?utm_source=ig_web_copy_link

マチュー・ガニオをゲストにお呼びしたライブインタビューBACKSTAGE SALONのアーカイブ映像をメンバー限定のBBSアーカイブ映像ページに公開いたしました！
　
通訳部分をカットし、字幕を入れておりますので、音声が聞けない場所でも視聴が可能です。

当日ライブで見られなかった方、またもう一度見たい方、何度も見て学びを得たい方は、非常に貴重な内容となっておりますので、是非ご視聴ください。

視聴方法は「メニュー」→「メンバー限定」→「BSSアーカイブ映像」よりご視聴ください。